2024/03/14
山登り解禁後4回目の山のリハビリ
今回は厳島神社で有名な宮島弥山を選んだ
もう何度歩いただろう？
山を歩き始めて年に一回は必ず登っている
フェリーを降りて参道を歩く
登りは大元コース
どのコースもそうだけど弥山の登山道は階段が多い
そして高度が上がるにつれ斜度が大きくなる
久しぶりに尾根道到着前に休んでしまった
リュックの中身も水もカメラも手術前のフル装備で登り
荷も身体も重く感じてしまった
やっぱり体力落ちてるんだ
そこからは尾根道の縦走路
ノンビリゆっくり小さなアップダウンを歩く
最後の200段の階段をこなして
山頂の展望所に到着
霞んでて景色は臨めない
広島市内がようやく見えるくらい
ここでランチのコンビニ弁当と
運び上げた湯でつくったインスタントみそ汁とで
昼食とった
なんだか風もあって寒い
こんなところはさっさと撤退
と、紅葉谷コースを降った
久しぶりの弥山は険しい山だった
リハビリで登った山の中で標高がいちばん高いし
海岸から登るので標高がそのまま登った高さになる
階段だし急登だしフル装備だし
いいリハビリになった
久しぶりの弥山についてもう一つ
外人さん（欧米系）がとっても多い
山頂の展望所はもちろん
紅葉谷コースを降る途中も
もちろん参道や商店街も
出会う人は外人さんの方が多かった
平日だったこともあるが
サミット効果もしっかり効いてるように感じた
さてまだまだ山のリハビリが必要で
近場で弥山より高くて何度も登ってる山を歩きたい
次はどこの山に登ろうかな
あきひこ
