7月27日の仕事納めから一か月経った一か月間経っての現況と感想を書いておきたい

甲斐駒ヶ岳・仙丈ケ岳という二つの百名山を歩いた宿泊は北沢峠でこもれび山荘に二泊した山を下りて日帰り温泉に浸かり身体を休めようとホテル（ルートイン伊那インター）で一泊した そんな3泊4日の旅行に要した二人分の費用について

今回の山歩きでは北沢峠の「こもれび山荘」という山小屋を起点に二日間でふたつの百名山を歩いた そこで「こもれび山荘」の詳細を記録しておく

2023/08/25 前日の甲斐駒ヶ岳を降ってこもれび山荘で一泊この日も朝5時出発で仙丈ケ岳に登った

2023/08/24 さて退職後のいろんな行事や初盆も終わったしそろそろ本格始動だな と選んだ山は南アルプスの甲斐駒ヶ岳と仙丈ケ岳どちらも北沢峠の山荘から日帰りで登れる山

先日のクリニックで腎臓の機能低下に加えて貧血を指摘されたのが8月17日 貧血の原因は鉄不足それから毎日鉄分多めのヨーグルトを飲んで今日が5日目

今年2月の健康診断で腎臓の機能低下がわかって専門医での診察を指示された4月に近くの腎臓内科のクリニックでいろいろと調べてもらい運動と水分摂取を指導3か月後の再検査を指示された 今月初めに3か月後の検査のためクリニックを受診生活状況を尋ねられまた…

2023/08/18 JRで尾道に行ってきた美術館での色鉛筆アートの展覧会新進気鋭の醸造家による美味しいラガービールを目指して

今まではお盆に休みのない会社に勤めてたのでお盆は休めなかった 今年は違う 自分は退職したし妻のお母さんの初盆もあり妻のお姉さん宅で12日から15日までお世話になった コチラのお宅には正月やGWにはいつも泊まらせていただいているがホントにノンビリさせ…

7月27日に最後の勤務を終えて2週間経ったこの2週間はもうお祭り ミシュラン三ツ星での食事 日本三大花火大会 百名山登山 花を楽しむハイキング これからの暮らしに必要な物品の購入 からだのメンテと持病の治療でクリニック受診 に加えて妻からの生活指導 実…

2023/08/09 一緒に山に登る仲間が居る年齢は50～70歳くらい男性も女性もいろいろ仕事とは全然関係ない方達ばかり年に何度か集まって泊りがけで遠くの山に登る 先日その仲間たち皆で居酒屋に集まった名目は自分の退職をねぎらう会38年間ご苦労様って 集まって…

2023/08/08 山登りも趣味だけれどもご近所の美味しいお店での食べ歩きも楽しんでいる 今回紹介の「イリガン珈琲」さん5年くらい前近所にできたお店珈琲メインのカフェだけどカレーも美味しい イリガン珈琲の野菜カレー 今まで何度も訪れていつもカレーとビー…

2023/08/06 「朝の中国山地は涼しいよ 花も楽しい」山友さんが記事を載せてくれた朝5時に出発した 水梨口駐車場で身なりを整える思ったより涼しくない虫もイッパイまとわりつく逃げ出すように歩き始める 渓谷に入ると風が吹く・・・と思ってたら 風はない歩…

退職して一週間どれだけ遊んでるんだか この日は花火日本三大花火大会のひとつと言われている新潟県長岡市の花火大会を楽しんできた 長岡ってどこ？な花火大会に個人で参加なんてのは無謀クラブツーリズムのツアーで参加した 当日朝7:40自宅発新大阪まで新幹…

38年間働いての退職には家族でのお祝いが必要だと勝手に考えて妻と一緒に「季節料理なかしま」でコース料理を頂いた ミシュラン広島唯一の三ツ星店サミット効果や近づいた原爆の日のおかげか海外からのお客さんもたくさんいらっしゃった メニューはコース料…