有給消化含め出勤しなくなって4ヶ月
予定とは大きく変わった日々を過ごしている
それでもなんとなく一日のリズムができたので紹介
朝6時起床
7時朝食
手術後からは妻が家事全部やってくれてる
テレビ観ながら新聞読んで
リハビリな運動やトイレも済ませて9時半
そこから身支度して散歩に出かける
2時間の散歩
川沿いを周回するいつものコース
近所のスーパーでその日の食材を買い帰宅
ちょうど昼時でインスタントな昼食摂る
しばらくしたら眠くなって15分昼寝
のつもりが1時間足らずの昼寝になることもシバシバで
夕方にかけてネット見たりblog書いたり
夕食は6時過ぎから
3日晩酌2日休肝日
夕食後もテレビ眺めて
夜10時には床に就く
こんな一日が続いている
何の変化もない何もしてない平凡な毎日
山三昧・車中泊での旅行・時々温泉
退職したらこれだけやろうと夢見てたけど
病気や手術で大きく崩れてしまった
そんな生活に向けての準備期間と考えて
いまできる精一杯のリハビリに努めてます
あきひこ
