ほぼ定年退職の初日が終わった
記念すべき一日を記録しておく
05:00 起床
06:00 妻起床
07:00 朝食
10:30 1年ぶりに歯医者さんで健診
12:00 散歩に出発
12:30 ゲートウェイパークのシマウマバーガーで昼食
13:00 モンベルで買い物
14:00 帰宅
17:30 再度街中に向けて出発
18:30 CREATORE with plusで清水浩司さんのトーク
21:30 ポルコで夕食
23:00 帰宅
23:30 就寝
朝食は妻に教えてもらいながら作った
味噌汁 焼いたイワシの干物 豆腐 ご飯
朝食は何とか作れそう
歯医者さん受診は身体を大事にという決意の表れ
これからは半年ごとに受診したい
シマウマバーガーは美味いけどデカすぎ 食べづらい
モンベルでの買い物はウォーキングシューズ
今まで履いてたものの底がすり減ったため新品に更新
妻の物もスポンジ部分が朽ちてきたため更新
清水浩司さんはスペイン巡礼から帰国したばかり
清水さん本人の経歴を紹介されていた
「ぼんやりした巡礼」についてもっと聞きたかった
ポルコはコロナ前に何度も行ったワインバル
変わらず美味しくいただけた
出かけたり買い物したりと忙しい一日だった
ただこんな日は特別
毎日こんなわけにはいかない
暮らしのリズムを確立しなければ です
あきひこ
