201008 十方山 ほぼ定年退職の初日が終わった記念すべき一日を記録しておく 05:00 起床06:00 妻起床07:00 朝食10:30 1年ぶりに歯医者さんで健診12:00 散歩に出発12:30 ゲートウェイパークのシマウマバーガーで昼食13:00 モンベルで買い物14:00 帰宅17:30 再…