持病の高血圧だけど
朝起きてすぐと夜床に就く直前
一日2回血圧を測っている
測定値をiPhoneのアプリに記録して
病院の先生に見せて投薬内容を調整してもらってる
そんな血圧記録のアプリについて
今まではiPhone純正のヘルスケアアプリを使っていた
ヘルスケアアプリでの表示はこんな感じ
朝も夜も区別なく同じように表示される
この朝と夜との数値を
朝は朝、夜は夜、とはっきりわかるように
表示できないかなぁ、と
なんとなく思ってた
そんなある日「EPARK」というアプリに出会った
使い始めたきっかけは近所の歯医者さんの予約
EPARKのサイトで予約できるので便利に使ってた
ときどき届くメールでアプリもあるよって紹介され
ダウンロードして使い始めた
そのアプリで薬局の検索や登録もできることや
お薬手帳の機能も見つけた
さらに「血圧手帳」のボタンも見つけた
こちらだと望み通り
朝と夜の血圧の数値を分類して表示される
血圧の数字もヘルスケアアプリの数値を自動でとってくる
先日血圧の薬を止めてからも血圧の測定は続けていたが
図の通り血圧はだんだん上がってきた
寒くなったから？外食でしょっぱい料理食べたから？
どちらにしても冬は越せそうにない
また病院を受診してこの画面を先生に見てもらった
「上がってきたねぇ
薬また始めましょう
夜の方が高いねぇ」
と朝と夜の血圧を認識して頂けた
朝と夜の血圧に差があると
健康上どんな問題があるかはわからなかったが
先生は何か気にしてたみたい
今度また尋ねてみよう
というわけでEPARKという素敵なアプリを見つけました
お薬手帳や血圧手帳以外にも
飲み合わせで注意の必要な薬
体温・体重・体脂肪率・BMI・歩数の記録
検査結果・医療費・予防接種の記録
など様々な機能を持ってる
これ一つで健康管理に役立つアプリと感じました
あきひこ
